shinmaimanaのブログ

作業療法士で左片麻痺の障がい者でもあります、両方の視点を持つからこその事が書いていければと思います。

リハビリテーション関連

六年もあって、大して何もできていない事を思った話です。

犬の寿命も犬種によってもだいぶ違うようですが10年から13年などと言われているようですね。 保育園の年長さんの頃、朝は一緒に歩いて保育園に送って行っていたわが家の長女です。 犬が大好きなわが家の長女は、当時朝登園中に散歩している犬に出会うと多…

方言と認知機能テスト

私の住んでいる地方はえげつないくらい方言がきつい事で有名な地方です。 いゃ、まぁ、青森県の津軽地方なんですがね。地上波のテレビ番組で地元の人がでると必ず字幕が付く『津軽弁』を使う地方です。 私自身、子供の頃、親戚の不幸のため他県に電車で行っ…

左半身麻痺だがデッドバクトレーニングは、やってみるとリハとしても筋トレとしても良い。

デッドバクトレーニング。 これはなかなか、私のように半身が麻痺していると下動画の見本のかたち通りにはきちんとは出来ないもののそれでもやってみた感じ腹部体幹筋にはかなり効果的に効きます。 youtu.be 上に動画を貼らせていただきましたが、すごくわか…

住宅改修の具体例についてな話です。

na住宅改修に関しては公的な補助を受ける方法として、介護保険制度を利用する方法と身障者手帳を利用する方法の2つが有ります。 shinmaimana.hatenablog.com 上は以前に手すりの改修について書いたものですが。 私自身、住宅改修に何度か関わって思いました…

介護予防と介護保険サービスの充実双方が両翼として大事のように思いますって話でした。

介護保険について、その成り立ちから、ドイツでやってはみたものの破綻した制度の介護保険を日本に合わせた形に再構築して走りながら完成させる制度として始まった日本の介護保険ですが。 この制度が始まる際には医療関係者はどんなもんかと思っていたみたい…

『歩けない僕らは』というタイトルの新人理学療法士が主役の邦画

『歩けない僕らは』というタイトルの新人理学療法士が主役の邦画が上映中のようです。https://news.yahoo.co.jp/byline/mizukamikenji/20191127-00152566/←こちらのURLは少しあらすじなどが紹介されているものです。 リハビリテーション専門職、しかも新人に…

スペシャリストについて考えて、自分に何か有ったっけ?と考えてみた話でした。

「十分に(高度に)発達した科学は魔術と見分けがつかない」とはイギリス人作家。技術者。アーサー・チャールズ・クラーク氏の言葉なのだそうですが。 科学に限らず、同じ仕事に長くついていれば理屈やコツがわからない分野外の人から見たら魔法のように見え…

すね毛とミステリーサークル

すね毛に円形脱毛症がおこるというのは聞いたことがなかったのですが。 ある朝起きたら、すね毛が一部分それはそれはキレイな真円に抜けていた事がありました。 何事かと思い、それはもう恐れおののきましたよ。 結論から申し上げますと、犯行は当時小学校低…

寒くなると脚が棒になりがちです。

『脚が棒になる』という表現がありますが、 脳出血の後遺症で左半身が麻痺しているみとしては、これは寒くなってくると比喩ではなっかったり。 特に階段を降りるなんかは麻痺側の膝が円滑に曲がりません、冬季間はどうしても手すりのつかまってゆっくり麻痺…

11月23日は勤労感謝の日でした。

勤労感謝の日は「国民の祝日に関する法律」によると、勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日とされています。 との事で、 「勤労」とは仕事に励むこと、「たっとぶ」とは大事なものとして重んずる、という意味があります。そのため、勤労感…

転倒と頭部の打撲

脳出血で倒れてから、何回転んだことか。 結構な数転んでいる私です。 左下の視野欠損は忘れた頃に私をつまずかせてくれます。 一番最近転んだのは、まだ雪が降る前、小石がゴロゴロしている足場で子供たちとバトミントンをしていて派手に後ろに転んで後頭部…

11月もなかばを過ぎて東北にも急激な冷え込みが来ました。

この数日で冷え込みがすごいです。 日中でも10℃をきるようになり、朝夕は5℃以下になってきました。 いかんいかん、この時期は、毎年ですが体が寒さになれるまでは疲労感も出やすいですし、痛みも出やすかったり。 特に麻痺している脚の大腿の裏側の筋肉な…

デイケア訓練前に少しみんなで歌ってみてました。

デイケアを利用されている利用者さんは認知機能も様々だったりするので、いろいろな活動を提供して、認知機能の維持、向上できるよう努めています。 近頃はデイケアでも定期評価の際に興味関心チェックリストを聴取しているので、歌を歌うのに関連する事に興…

デイケアの作業活動で絵馬作ってます

毎年10月ぐらいから私はデイケアの絵馬作り作業活動の準備を始めます。 と言っても、私はデイケア勤務の作業療法士なのでちゃんとしたものではなく、それなりのものを作って、年末年始に飾るだけですがね。 上画像は私がDaisoの板を切ってやすりがけしたも…

算定日数オーバーはいかん

それぞれの疾患別リハビリテーションでは、治療期間の目安として、標準的算定日数(心大血管疾患:150日、脳血管疾患等:180日、運動器:150日、呼吸器:90日) を設け、この期間内では、1 日6単位(1 単位=20 分)まで算定することができます…

発語量と嚥下のはなしです

男女では会話の「量」が違います。 米メリーランド大学の研究結果によると、男性が1日に発する単語数は平均7,000語。 一方、女性の場合は平均20,000語――およそ3倍もの単語数を発しているといいます。 下のURL様参照ですが3倍はすごい差ですな。 アメリカの研…

おのれカメムシ許すまじ

2日間にわたって私とうちの長女は寝不足になりました。 それというのもカメムシのせいです。 夜中に縦横無尽に部屋の中を飛び回る羽音のやかましい事やかましい事。 そんな状態では、音に対して過敏な所のあるうちの長女が寝られるわけもなく。 shinmaimana…

リハビリテーションを提供していた利用者さんの入所について。

現在パートで、作業療法士としてデイケア勤務している私です。 たまに強い無力感を味わうことがあります。 デイケアなので介護保険認定された利用者さん達が通いで利用されているわけですが。ほとんどは在宅からの通いです。 個人個人の利用者さんに合わせた…

歩く以外に移動手段が無いと靴は消耗がはげしいので対策を考えてます。

左半身がまひになって、視野の欠損から運転免許を手放し、もう何年も経ちますが。 移動手段が歩くか公共交通機関を利用する以外に無い身としては。 靴はけっこう重要です。 そして私が住んでいるのは雪国だったりするので、通年同じ靴で通すのは、転倒リスク…

感覚鈍麻に対しては習慣化して使う、動かすしかないのかと思ったり。

感覚鈍麻について。 私は左半身が麻痺していますがこの感覚の障害もしっかり出ています。 左半身の感覚は鈍麻(にぶくなっている)触った感じがわかりにくい。 私の場合ではありますが、入院中に、感覚がにぶくなっているなら痛みはどうかな?と採血の時に麻痺…

雪国で杖を使う場合の必需品、杖先アイスピック

雪国で杖を使う際の必須アイテム杖先アイスピックですが画像のようなタイプが良いかと思ったりします。 王冠型の複数突起が滑り止めの役割をするものも有りますが。このタイプは滑り止めの突起と突起のあいだに雪を抱え込むようになってしまうと、結構滑るの…

内容つめつめの青森県下北半島旅行ってきました。

タイトル、『青森県下北半島旅行ってきました。』といっても、私は青森県民で, しかも年齢イコール青森県在住年数という感じなのですが。 今回はうちの奥さん企画なので結構内容ぎっしりな旅行でした。 ちなみに私による企画だった場合、明確な目的地は一か…

脳出血は冬に多く脳梗塞は夏に多少多い傾向が。私は秋に脳出血に、早めの受診が大事です。

忘れもしないH23年9月30日に私は脳出血おこしました。 朝、自動車を自分で運転して職場について着替え、廊下を歩いている時異常に気が付きました。 今考えても運転中だったらえらいこっちゃですな。職場の病院から救急車で搬送ですよ。 http://www.sel…

尻屋崎灯台、障がい者手帳使って無料で入場できました

タイトル通り、尻屋崎灯台、青森県、下北半島、東通村にあります、に行ってきました。 こちらは、参観寄付金というかたちで、入場一般200円となっていますが。 受付のお姉さんにきいてみたところ、障がい者手帳使って入場料無料で見学出来ました。介護者無料…

左片麻痺な私ですが、乗馬体験行ってきました。

金谷沢サンクチュアリ乗馬倶楽部、青森県のむつ市にあります http://yumenowa.com/ksjc/ に行ってきました。 電話予約の時点で左片麻痺なんですが、だいじょうぶですかね? ときいてみて、大丈夫との事でうかがいました。 これがまた、本当に親切にしていた…

最終学歴は最初の就職先?

タイトルは私が好きで著書をよく読ませていただいている成毛眞氏がその著書の中で書かれていた言葉です。 最初におもしろいところに勤めておけば学ぶものは大きいから、同業種の他の職場に転職したとしてもやっていきやすい。これは道理ですよね。 私は、さ…

足の形にもタイプあり、合わない靴だと長期的にみると色々影響が出たり

以前にオーダーメイドの靴を付く作り続けてきたという職人の方と縁あってお話させていただいたことがありました。 その方は、顔と身長を見れば靴のサイズをピタリと言い当てられる自信が有ると言うのです。 で、靴のサイズあての前に私が突然言われた一言が …

伝え方って大事って話なんですがね。

作業療法士やってまして、とりあえず面倒な専門用語のたぐいはさけて、わかってもらいやすいようにと工夫して人に伝える努力はしているつもりなんですが。 伝えたいことをわかりやすく端的に伝えるってむずかしい。 もともとのコミュニケーション能力が高く…

長い事続けている下肢の自主トレ

麻痺側下肢の自主トレ 下肢は杖で歩けるようになって以降、極力歩くようにはしていますが。 そのほかに、退院した頃からずっと継続していたリハビリテーションメニューもあります。 ・ブリッジ あおむけに寝て両方の膝をたてて、足の裏は寝ている面についた…

麻痺側上肢の活用度を上げるための訓練としてプレーシングを

腕の重さも。 下のURL様参考とさせていただいて、体重全体の6%ほどの重量と考えると。 http://blog.livedoor.jp/shisei_kenkyukai/archives/65764734.html 私の場合では体重がだいたい70㎏ 70×0.06=4.2㎏ 純粋な重量としてみれば、2リットルのペ…