私の場合、今年中に走れるようになりたいと、根詰めて長距離歩いたりいろいろやっていたわけですが、痛みが出てきたりするのが膝関節だったり。 ただ、この膝関節、痛みが出たから休ませておけばいいともいかなかったりします。 多少痛みが有っても膝関節周…
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