1カ月ほどで3㎏程体重が落ちました。 本を2回読んだだけで。 shinmaimana.hatenablog.com 上の記事で紹介した本ですが。 読み終えた印象としては結構に学術的な内容も含まれていたように思いましたが。 なんで、どうして、こんな場合こうした方が良いのだ…
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